top of page
Search


Mozak kao kapital.
Mentalni kapital (Brain wealth) postaje jedan od najvažnijih životnih ciljeva. Današnje gospodarstvo, kao i život, sve manje ovisi o fizičkom radu, a sve više o odlukama, pažnji i prilagodbi. Godinama se pričalo o Brain health, odnosno kako zaštititi mozak od bolesti i kognitivnog pada. Fokus se pomiče dalje - na mentalni kapital, odnosno kognitivnu rezervu koja se gradi desetljećima i izravno utječe na karijeru, prihode, odluke i kvalitetu života. Mozak očekuje izazove, što

Damir Rovis
1 day ago1 min read


Sve kraći san adolescenata nosi više zdravstvenih rizika.
Broj adolescenata koji spavaju MANJE OD 5 sati povećao se sa 16% na 23%, ključan je zaključak istraživanja provedenog u SAD od 2007 do 2023 na 125.000 adolescenata (10.1001/jama.2026.1417). Brojni su zdravstveni rizici povezani s manjkom sna: od mentalnih bolesti do smanjenje tjelesne aktivnost i kognitivnog kapaciteta te povećanje tjelesne mase. Nedovoljan san važan je prediktor depresije, anksioznosti i suicidalnih ideja. Roditelji mogu najviše učiniti odgodom početka ško

Damir Rovis
1 day ago1 min read


Neurostimulacija poboljšava opću kognitivnu funkciju kod Alzheimerove bolesti.
Sustavni pregled i meta-analiza objavljeni u časopisu Brain Sciences (2024.–2025.) pokazuju da transkranijalna stimulacija istosmjernom strujom (tDCS) značajno poboljšava opću kognitivnu funkciju u bolesnika s blagom do umjerenom Alzheimerovom bolešću (AB). Poboljšanja su bila najveća kod opće kognitivne funkcije (mjereno MMSE ili MoCA). 10.3390/brainsci12050562.

Damir Rovis
Jan 111 min read


78% ozljeda ACL nastaje bez kontakta.
Većina ozljeda prednjeg križnog ligamenta (ACL) događa se bez kontakta. Rehabilitacija traje 6 do 9 mjeseci, a potpuni oporavak može trajati i do 2 godine. Ozljede bez kontakta nastaju zbog kognitivnih deficita inhibicije i pažnje, a Dividat NEURO GYM preuzima nedostajuću kariku. Nekoliko novih istraživanja (Ricupito et al., Wu et al., Ebner et al.) zaključuju da kognitivno-motorički (dual-tasking) trening treba uvesti u rehabilitaciju, testiranje i prevenciju ACL ozljeda.

Damir Rovis
Dec 12, 20251 min read


STROOP test - kako živjeti u svijetu distrakcija.
U svijetu punom distrakcija, STROOP test nas uči koliko je pažnja važna. Test prolazi kroz 4 zadatka koji postaju sve zahtjevniji. Ovaj izazov nam pokazuje koliko često na naše razmišljanje utječu automatski odgovori i kako prava jasnoća dolazi kada svjesno odaberemo na što ćemo se usredotočiti. Svaki dan suočavamo se s vlastitim STROOP testovima - odlukama, distrakcijama i pritiskom da učinimo više. Ljepota leži u učenju kako se svjesno snalaziti u tim trenucima. Kada savlad

Damir Rovis
Dec 12, 20251 min read


Rastući kognitivni deficiti među mladim amerikancima postaje socijalni, ekonomski i zdravstveni problem.
Kognitivni invaliditet, odnosno ozbiljne poteškoće s koncentracijom, pamćenjem ili donošenjem odluka zbog fizičkog, mentalnog ili emocionalnog stanja - postao je najčešće prijavljeni invaliditet među odraslima u SAD-u. Prevalencija kognitivnog invaliditeta među mlađim odraslim osobama u dobi od 18 do 39 godina gotovo se udvostručila u proteklih 10 godina s 5,1% na 9,7%. Razlozi su niži prihodi i stupanj školovanja te kronične bolesti (dijabetes, hipertenzija, moždani udar).

Damir Rovis
Dec 12, 20251 min read


Simptomi odvikavanja od antidepresiva proporcionalni su trajanju terapije.
Istraživanje (Rosenbaum i sur.) otkrilo je da su simptomi odvikavanja od antidepresiva pretežno blagi i prolazni kada je trajanje liječenja KRAĆE od 3 mjeseca (iako se povremeno javljaju teži simptomi), dok se rizik od težih simptoma odvikavanja znatno povećava NAKON 6 mjeseci liječenja. Rosenbaum i sur. pokazali su da je prekid liječenja sertralinom i paroksetinom uzrokovao teže simptome odvikavanja u usporedbi s lakšim simptomima prekida terapije fluoksetinom. Razne studije

Damir Rovis
Nov 18, 20251 min read


Sistemski pregled i meta analiza liječenja depresije transkranijalnom električnom stimulacijom (Mayo clinic, Harvard medical school).
Najnovijim pregledom i analizom (travanj 2025; https://lnkd.in/dkdtaDYs ) obuhvaćeno je 5522 osobe kroz 88 kontrolnih proba (RCT) za liječenje depresije tDCS i tACS uređajem (transkranijalna stimulacija istosmjernom ili izmjeničnom strujom) male jakosti. Rezultati potvrđuju: da je tDCS (istosmjerna struja) terapija ima bolje pozitivne ishode kod depresivnih pacijenata s komorbiditetima, da je tACS (izmjenična struja) terapija ima bolje pozitivne ishode kod depresivnih pacij

Damir Rovis
Oct 29, 20251 min read


Mogu li se izbjeći nuspojave antidepresiva?
Svaki lijek pa tako i različite vrste antidepresiva imaju različite nuspojave. Gastrointestinalni problemi: mučnina, povraćanje, proljev ili zatvor. Metaboličke promjene: inzulinsta rezistencija, masno tkivo u području trbuha, povišen krvni tlak, visoka raizna kolesterola. Seksualni problemi: smanjena seksualna želja, erektilna disfunkcija ili poteškoće s orgazmom. Ostalo: glavobolja, vrtoglavica, umor, pospanost ili nesanica. Transkranijalna stimulacija istosmjernom strujo

Damir Rovis
Oct 29, 20251 min read
Alzheimerova bolest - što možemo promijeniti?
Mozak ne utječe samo na to kako mislimo - on igra važnu ulogu u tome kako se krećemo, održavamo ravnotežu i reagiramo na našu okolinu. Veza između mozga i tijela je bitna - posebno kako starimo. S godinama promjene u kognitivnim sposobnostima često se manifestiraju kao fizički simptomi - poput usporenog vremena reakcije, loše ravnoteže ili nestabilnosti. To su znakovi da komunikacijska veza između mozga i tijela slabi. Dividat SENSO Senso testira i rehabilitira upravo tu vezu

Damir Rovis
Oct 29, 20251 min read


Strukturirane aktivnosti promjene životnih navika daju puno bolje rezultate za održavanje kognitivne funkcije.
Nalazi kliničkog ispitivanju (RCT) 2111 starijih osoba s rizikom od kognitivnog pada i demencije, potvrdili su da je STRUKTURIRANA...

Damir Rovis
Sep 24, 20251 min read


🧠 Sretna djeca skaču. – Skakanje te čini sretnim. 🤸♀️
Zašto djeca skaču kad su sretna? Iz neuroznanstvene perspektive, događa se fascinantna interakcija neurotransmitera, motoričkih programa...

Damir Rovis
Sep 24, 20251 min read


I manje intenzivne vježbe poboljšavaju izvršne funkcije, pamćenje i kogniciju.
Već i kraće vježbe donose mentalnu agilnost, što je potvrđeno praksom i znanstvenim istraživanjima. Dividat SENSO koristi se za vježbu...

Damir Rovis
Sep 24, 20251 min read


Exergaming poboljšava kognitivne sposobnosti i promjene u mozgu.
Osobe s blagim kognitivnim poremećajem (MCI) koje su istovremeno vježbale kognitivne i motoričke funkcije (dual tasking exergaming)...

Damir Rovis
Sep 24, 20251 min read


Redefiniranje moderne fizioterapije.
U današnjoj fizioterapiji traže se inovativne metode utemeljene na dokazima koje će pacijentima pružili najbolju moguću terapiju. Uređaj...

Damir Rovis
Sep 24, 20251 min read


Sinergija KBT i tDCS terapije za liječenje depresije i anksioznosti.
Više recentnih istraživanja potvrđuju sinergijski učinak KBT (kognitivno-bihevioralna terapija) i tDCS (transkranijalna stimulacija...

Damir Rovis
May 24, 20252 min read


Dividat SENSO kombinira pokrete korakom s vježbanjem specifičnih moždanih funkcija.
Brojna su istraživanja posljednjih godina ispitivala učinke ovog oblika vježbanja, a u nastavku nekoliko rezultata: 20% veća brzina...

Damir Rovis
Jul 7, 20241 min read


Nove tehnologije za prevenciju blagog neurokognitivnog poremećaja.
U ovom projektu (Patricka Mansera pod vodstvom prof. Eling de Bruin s ETH Zurich) istražuju se inovativni pristupi prevenciji kognitivnog...

Damir Rovis
Jun 2, 20241 min read


Kognitivni izazovi školske djece
U svim područjima života djeca se suočavaju s izazovom da se adekvatno nose u različitim situacijama. Izvršne funkcije pomažu djetetu da...

Damir Rovis
May 21, 20241 min read


Što nakon moždanog udara?
Dva su temeljna pitanja odlučna za kontrolu kretanja: Prvo pitanje kako ljudi stječu vještine kretanja. Kako naučiti vještine koje...

Damir Rovis
May 21, 20241 min read
bottom of page
