"Magla u mozgu nestala je u prvom tjednu" – Emma, ​​27 godina.

Emma završava magisterij. Ima dugu povijest depresije i anksioznosti. Simptomi su počeli dok je bila mlada, a anksioznost je bila toliko jaka u osnovnoj i srednjoj školi da je školu morala završiti na daljinu. “Po prirodi sam prilično neurotična i već dugo imam depresivne simptome. Anksioznost i stalna briga oduzimaju mi ​​puno energije“, kaže Emma. Tijekom godina, Emma je prošla psihoterapiju i koristila lijekove. Osjeća da su joj pomogli, ali simptomi ipak nisu potpuno nestali. Svakodnevni život bio je posebno opterećen jakim umorom, poteškoćama s koncentracijom, maglom u mozgu i stalnom brigom. “Iako sam puno spavala, nisam se oporavila. Misli mi nisu tekle i moj diplomski rad nije napredovao.”

Od liječnika je saznala za Sooma terapiju transkranijalnom stimulacijom istosmjernom strujom (tDCS). “Nikada prije nisam čula za takvu mogućnost. Pomislila sam, zašto ne probati?”

Nakon prvog tjedna Emma je primijetila promjene. “Magla u mozgu je nestala. To je možda bila najznačajnija promjena. Razmišljanje je bilo bolje, a koncentracija lakša.” Istodobno, povećala se i njezina budnost. Buđenje ujutro bilo je lakše, apetit se vratio, a dnevna izdržljivost poboljšana. Magistarski rad je napredovao.

Emma ima problema sa spavanjem od djetinjstva: ili pretjeranu pospanost ili poteškoće sa uspavljivanjem, a također i buđenje noću. Tijekom terapije, kvaliteta njezina sna značajno se poboljšala. “Noćna buđenja su se smanjila, a san je bio okrepljujući. Poboljšala se moja fizička izdržljivost i sposobnost upravljanja svakodnevnim životom, što je donijelo više nade.”

Sooma terapija dobro se uklapa u Emmin svakodnevni život. Polusatnu terapiju bilo je lako uklopiti u dan. “Često sam terapiju radila poslijepodne kada bih došla kući. To je također bio trenutak odmora nakon dnevnih aktivnosti.”

Terapija nije izazvala nikakve nuspojave, bilo je više nade i osjećaj osnaživanja.“Kada postoji duga povijest problema s mentalnim zdravljem, velika je stvar primijetiti konkretne promjene. To je pojačalo osjećaj da se stvari još uvijek mogu promijeniti.”

Osjeća da joj je liječenje povećalo kompetentnost i olakšalo pristup budućnosti prilikom traženja posla. “Vrijedi pokušati. U liječenju depresije često morate isprobati više dostupnih terapija prije nego što pronađete rješenje koje djeluje. Kada se ukaže prilika, vrijedi pokušati. Zaista nemate što izgubiti.”