Studija istraživača sa Sveučilišta McGill, objavljena u časopisu JAMA Network Open preporuča održavanje mišićne snage koje sprječava kognitivni pad kod starijih osoba.
Osobe s većom masom mišića aktivnije su što pomaže održavanju protoka krvi bogate kisikom u mozak. Rezultati istraživanja sugeriraju da možda postoje i izravniji mehanizmi kao što je uloga MIOKINA https://en.wikipedia.org/wiki/Myokine - skup molekula koji proizvode mišićne stanice, a koji mogu putovati do mozga i utjecati na raspoloženje, učenje i druge kognitivne funkcije.
Comentarios