SMARTfit

Agilnost, brzina, preciznost i kardio trening

Smartfit sport 1.jpeg

Što je SMARTfit?

SMARTfit spaja vježbe fizičke kondicije, motorike i kognitivnih sposobnosti u jedno. Koristiti ga mogu djeca, fizički aktivne osobe, amaterski i profesionalni sportaši, starije osobe.

Vježbe se prilagođavaju mogućnostima i ciljevima korisnika, a vježba: 

  • Povećava mentalnu i fizičku brzinu 

  • Povećava brzinu donošenja odluka, naročito pod pritiskom 

  • Unapređuje koordinaciju ruka/oko 

  • Povećava funkciju memorije i fokusiranosti. 

Kratkotrajno i povremeno vježbanje dokazano je da povećava agilnost, snagu i raspoloženje. 

Korisnici SMARTfit rješenja

Djeca

SMARTfit povećava kognitivne sposobnosti uz dodatno vježbanje balansa, pokretljivosti i snage. 

Kako bi pokrenuli djecu iz sjedećeg položaja, razvijen je interaktvni program i digitalna ploča s kojom se komunicira pokretom. Intenzitet pokreta regulira se programom od laganog do vrlo intenzivnog, a slično je i sa zadacima koje program postavlja. Da bi sudjelovali u igri, trebate koristiti tjelesnu aktivnost i mozak. Tako je razvijen Exergaming ili fizička i mentalna vježba kroz igru. 


 

smartfit djeca 2.jpg

SMARTfit uključuje više osjetila s ciljem:

 

  • Poboljšanja balansa i stabilnosti

  • Vježbanja pamćenja, pažnje i brzine obrade informacija

  • Jača socijalnu interakciju korisnika kroz natjecanje i grupne igre

  • Jača samopouzdanje, uključivanje i samo poštovanje

  • Povećava brzinu reakcije

  • Povećava vještine pronalaženja rješenja i sposobnost pamćenja

  • Povećava koordinaciju ruka-oko-noga

  • Povećava pažnju, fokus i propriocepciju.

smartfit djeca.jpg

Starije osobe

Sprječava pad kognitivnih aktivnosti vježbanjem, uz dodatno vježbanje balansa, pokretljivosti i snage.

 
Fokus je na kombinaciji kognitivnih zadataka tijekom različitih fizičkih aktivnosti s ciljem smanjenja simptoma neuro-degenerativnih bolesti i smanjenja kognitivnih sposobnosti kao što su povećani rizici padova, smanjena brzina hoda i općenito razina kvalitete života.  


SMARTfit uključuje više senzora s ciljem:

  • Poboljšanja balansa i stabilnosti

  • Vježbanja pamćenja, pažnje i brzina obrade informacija

  • Poboljšanja pokretljivosti i motoričkih sposobnosti

  • Vježbanja senzornih vještina koje se smanjuju s godinama

Interaktivnost potiče motivaciju – rezultati se u stvarnom vremenu pokazuju na ekranu:

  • Jača socijalnu interakciju korisnika kroz natjecanje i grupne igre

  • Jača samopouzdanje, uključivanje i samo poštovanje

  • Potiče više senzora: zvuk, dodir, vid.

Trening za mozak i mišiće – program aktivnog starenja - očekivani rezultati:

  • Povećava stabilnost i brzinu reakcije do 20%

  • Povećava vještine pronalaženja rješenja i sposobnost pamćenja

  • Povećava koordinaciju ruka-oko-noga

  • Povećava pažnju, fokus i propriocepciju.

smartfit starije osobe.jpg

Sport i fitness

  • Brzina reakcije

  • Stabilnost, rad nogama

  • Preciznost

  • Trening perifernog vida

  • Kognitivnno - motorički trening

  • Kardiovaskularna izdržljivost

  • Timska igra

  • Fokus pod stresom

  • Brzina odlučivanja

smartfit sport 3.jpg
smartfit sport.jpg

Dokumenti